DEFENSA PERSONAL
· Quan? Del 9 de gener al 20 de març de 2026
La Defensa Personal és més que simplement aprendre a lluitar; és una qüestió d'empodarament personal i de prendre el control de la vostra seguretat.
Us ajudarem a desenvolupar la consciència situacional, a augmentar la vostra confiança i a aprendre tècniques pràctiques que podreu aplicar en el vostre dia a dia.
En el taller de defensa personal , aprendrem a avaluar i gestionar diferents situacions de risc, abordarem tècniques de combat cos a cos, moviments de bloqueig, alliberament de preses, tècniques de terra...
ACTIVITAT CANCEL·LADA
Passatge del Dr. Torent, 1, Sant Andreu
08027 Barcelona
Tel. 933 49 35 22Visitar website
