ESCRIPTURA TERAPÈUTICA

L'escriptura es una poderosa eina a través de la que podem identificar, ordenar i expressar els pensaments o emocions que, sovint, no som capaces d'expressar de forma verbal. Es el Ioga de l'ànima. A l'escriure sobre aquestes emocions, deixem de ser presoners de les mateixes i podem observa-les amb certa perspectiva i distància.

En les diferents sessions tractarem diferents temes com el Jo, la Infància, el Diari, la Gratitud, l'Escriptura Automàtica, els Somnis, el Dolor, el Futur i la Carta no enviada.

Cal dur quadern i bolígraf.   

INSCRIU-TE AQUÍ