IOGA AMB CADIRA
· Quan? Del 9 de gener al 3 d'abril de 2025
Practicar ioga amb cadira ofereix una opció accessible i còmode per a persones de totes les edats i habilitats. En aquest taller ens enfocarem a adaptar les postures clàssiques de ioga perquè puguin ser realitzares mentre estem asseguts. A través d'una combinació de respiració conscient, estiraments suaus i exercicis d'enfortiment, treballarem per millorar la flexibilitat, la força i la calma mental.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo.
INSCRIU'TE AQUÍ !!!
Passatge del Dr. Torent, 1, Sant Andreu
08027 Barcelona
Tel. 933 49 35 22Visitar website
Horaris:
Dilluns, dimarts, dimecres, dijous, divendres de 09:30h. a 14:00h. i de 16:00h. a 21:00h. Dissabte de 10:00h. a 14:00h. i de 16:00h. a 20:00h.
Categoria:
Altres serveis de cultura
