MANTENIMENT SUAU
· Quan? Del 14 de gener al 18 de març de 2026
Activitat per millorar la mobilitat articular, potenciar la musculatura abdominal i lumbar i millorar la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en forma de manera suau i entretinguda.
Observacions:
- Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
