REMEIS NATURALS PER RELAXAR-SE

Parlarem de diferents situacions o períodes que ens poden causar estats de nervis i inquietud i de quina manera ho podem resoldre amb diferents maneres per a relaxar-nos en moments de nervis o estrès: respiració conscient, meditació, infusions, ús d'olis essencials, envoltar-nos de plantes, auto massatge i moltes idees més! També degustarem una infusió relaxant durant el taller. 

Prepararem un petit roll-on relaxant per portar-lo sempre amb nosaltres i que ens ajudarà a relaxar-nos quan més ho necessitem.

 ''INSCRIU-TE AQUÍ!''