Viu Sant Andreu

Viu Sant Andreu

TALLER D'OSTEOPILATES

· Quan? Del 9 de gener al 3 d'abril de 2025

El taller d'osteopilates combina els principis de la osteopatia i el Pilates en una pràctica integrada que busca millorar la salut i el benestar del cos. Durant la sessió, s'emfatitza en l'alineació postural, el control del moviment i la connexió ment-cos.

Mitjançant exercicis específics de Pilates adaptats amb tècniques osteopàtiques, es busca enfortir la musculatura profunda, millorar la flexibilitat i corregir desequilibris musculars i posturals.

Cal dur màrfega i tovallola o pareo.

INSCRIU'TE AQUÍ !!!

Més Informació

Horaris:
Dilluns, dimarts, dimecres, dijous, divendres de 09:30h. a 14:00h. i de 16:00h. a 21:00h. Dissabte de 10:00h. a 14:00h. i de 16:00h. a 20:00h.

Categoria:
Altres serveis de cultura

Mapa de Localització

Negocis i entitats

Canòdrom - Ateneu d'Innovació Digital i Democràtica
Institut l'Alzina
Cine Yelmo Westfield La Maquinista
Micaela Amengual - Consulta de Psicología en Barcelona
Escola Pompeu Fabra
Carregant...
x
X