EXERCINT LA MENT GRUP A

Curs pensat per a persones que volen estimular i mantenir activa la ment, prevenint petits oblits relacionats amb l'edat, l'estrès...

MOLT IMPORTANT: Aquest taller està adreçat a persones que no presentin un deteriorament cognitiu diagnosticat (com ara Alzheimer o altres demències), ja que els exercicis requereixen una certa autonomia i capacitat de concentració.

Treballarem tècniques i recursos pràctics per enfortir la memòria i l'agilitat mental, tot en un ambient de diversió i confiança, amb l'objectiu de guanyar seguretat i millorar la qualitat de vida en el dia a dia.