IOGA AMB CADIRA GRUP B
· ¿Cuándo? Del 14 de abril al 30 de junio de 2026
Practicar ioga amb cadira ofereix una opció accessible i còmode per a persones de tots les edats i habilitats.
En aquest taller ens enfocarem en adaptar les postures clàssiques de ioga per que puguin ser realitzares mentre estem asseguts.
A través d'una combinació de respiració conscient, estiraments suaus i exercicis d'enfortiment, treballarem per millorar la flexibilitat, la força i la calma mental.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo.
Passatge del Dr. Torent, 1, Sant Andreu
08027 Barcelona
Tel. 933 49 35 22Visitar website
Horarios:
Lunes, Martes, Miércoles, Jueves, Viernes de 09:30h. a 14:00h. y de 16:00h. a 21:00h. Sábado de 10:00h. a 14:00h. y de 16:00h. a 20:00h.
Categoría:
Otros servicios de cultura
